Anliegen können sein

Krebserkrankung
schwere Krankheit,
Psychosomatische Symptome,
Verlust körperlicher Unversertheit
Psychische Erschöpfung,
Burn-Out, Erschöpfung, Stress,
Depression und Ängste
Gesunderhaltung, Prävention
Konflikte in Partnerschaft,
in der Familie und am Arbeitsplatz
Belastung von Kindern und Jugendlichen kranker Eltern
Sinnkrise
Spirituelle Erfahrung
Schmerz
Sterben und Tod

Themen können sein

Klärung der eigenen Lebenssituation
Innere Ressourcen entdecken
Entwicklung von Urvertrauen
Neue gesunde Verhaltens- und
Reaktionsweisen entwickeln
Selbstfindung
Entwicklung von Kreativität und
persönlichem Ausdruck
Integration spiritueller Erfahrungen
in den Alltag
Frage nach dem Sinn des Lebens
Das „eigene Lied finden“ (LeShan)
Entwicklung von wahrem Selbstbewusstsein
Selbstliebe / Selbstempathie
Freude am Leben
Vergebung -  inneren Frieden finden

 
Bekomme/Bekam echte Hilfe, habe echte Zuneigung erfahren.
Wirklicher Beistand in schweren Stunden durch den Berater.
— Rudolf V. (71)
 
 

Was wir machen        

Unserer Arbeit liegt das humanistische
Menschenbild zugrunde, das den
Menschen sinnorientiertes,
schöpferisches, sich selbst entfaltendes
und beziehungsorientiertes Wesen sieht.

Es ist unser Anliegen, schulenübergreifende
psychotherapeutische Ansätze und aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse auf der
Basis des humanistischen Menschenbildes
zu integrieren.

Dabei streben wir die Aktivierung der
natürlichen Selbstheilungskräfte an.
Die spirituelle Dimension kann jederzeit
Bestandteil des therapeutischen Prozess sein.

Wie wir arbeiten

Aufgrund zahlreicher Fortbildungen
unserer Berater und Beraterinnen ist
unsere Arbeit schulenübergreifend

Sie umfasst: Gestalttherapie,
tiefenpsychologisch fundierte
Psychotherapie, Verhaltenstherapie,
Körperpsychotherapie, Kunsttherapie,
Systemische Therapie, Kurzzeittherapie
und spirituelle Psychologie.

Der Mensch steht im Mittelpunkt unserer
Arbeit. Alles, was wir gelernt haben,
nutzen wir, um Ihnen die bestmögliche
Begleitung anzubieten.

 
Empfehlung weil: sehr gute Beratung,
sehr viel Verständnis bei gleichzeitiger Forderung zur Selbsthilfe.
— Alexander K. (33)
 
 

Ansätze können sein

Entspannungs- und Visualisierungs-
übungen zur Mobilisierung innerer
Kräfte (z.B.: nach C. Simonton,
J. Achterberg, S. Levine)

Wahrnehmungs-, Atem- und
Körperübungen zur Befreiung
von Emotionen, zur Vertiefung des
Selbstgefühls und Stärkung
des Körperbewusstseins

Körper- und Fantasiereisen

Achtsamkeitsübungen

Unterstützung bei der Auflösung
im Körper gespeicherter Traumata

Aufstellungsarbeit
Dialog mit verschiedenen
inneren Anteilen
Kreativer Ausdruck

Wer wir sind

Die psychosomatische Beratungsstelle
besteht seit 1982. Sie bietet bei psychischen
und psychosomatischen Beschwerden
sowie im Bereich der Psychoonkologie
kranken Menschen und deren Angehörigen
psychologische Beratung und
psychotherapeutische Unterstützung an.

Dieses Angebot gilt auch für Kind
und Jugendliche.

Auf dem Gebiet der Psychoonkologie
leistete die Psychosomatische
Beratungsstelle Pionierarbeit.

Bis 2004 gehörte die Beratungsstelle
zu ZIST. Heute wird sie von einem
eigenen Verein getragen. 

Einsicht in unsere Chronik.

 
Leichtigkeit, Fröhlichkeit, kein Herumpsychologisieren,
sehr gute energetische Anker, sehr kreativ
und unkonventionell (im positiven Sinne)!!!
— Margarethe L. (69)
 

DIE STÄRKSTE KRAFT IST DER MENSCH

Einzelberatungen können einmalig sein, mehrere Sitzungen umfassen oder auch in längere Psychotherapie übergeben. Da Beratungsstellen nicht mit den gesetzlichen Krankenkassen abrechnen können, müssen wir für unsere Arbeit Gebühren erheben. Dank der Zuschüsse durch öffentliche Geldgeber können diese nach Selbsteinschätzung zwischen 35 € und 85 € von Ihnen selbst festgelegt werden. Für einige KlientIhnen mit geringerem Einkommen besteht aufgrund zusätzlicher Mittel aus dem Stiftungsfonds der Stadt München die Möglichkeit einer kostenfreien Begleitung. Niemand wird aus finanziellen Gründen abgewiesen.
 
 

"Die Beratung hat mir geholfen" 100% aller KlientInnen bewerteten die Beratung mit sehr gut oder gut.

Evaluation 2015
 

Würden Sie anderen Menschen eine Therapie bei uns empfehlen?

Evaluation 2015
 
 
 
Effiziente Hilfe, wenig Unnötiges,
diskrete Abbuchung ohne Krankenkasse.
— Emma L. (26)
Weil nicht im Vordergrund steht für die Gesellschaft
passend gemacht zu werden, sondern der Mensch wie er ist.
— Esther H. (37)