Unsere fortlaufenden Gruppen
"Entspannung und Imagination" mit Zoltan Gal
Eine hypnotherapeutische Erfahrung - inspiriert von Carl Simonton, Stephen Levine und Jean Achternberg.
Eine monatliche offene Gruppe, in der durch Meditation tiefe Entspannung und innere Bilder genutzt werden, um Zugang zu unbewussten Kräften und Ressourcen zu finden.
Bei regelmäßiger Teilnahme können Ziele sein:
- sich selbst tiefer anzunehmen und zu verstehen
- größere Entspannungskompetenz im Alltag zu entwickeln
- die Fähigkeit zu fördern, die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren
Das methodische Vorgehen gliedert sich in drei Phasen:
1. den Körper in Meditation bringen
2. den Geist zum tiefen Träumen einladen
3. den Anderen das Eigene zeigen und erzählen
Und wenn mir Entspannen schwerfällt? Das ist vollkommen in Ordnung. Gerade dann kann die Gruppe sehr hilfreich sein. Sie richtet sich an Menschen - ob gesund oder krank -, die ihre inneren Ressourcen stärken und ihr eigenes Potenzial weiterentwickeln möchten. Sie unterstützt auch den individuellen Prozess währen einer psychologischen Beratung oder Psychotherapie.
Dienstag, 14. April von 18.00 bis 19.30 Uhr mit Zoltan Gal
(in der Regel am 1. Dienstag im Monat außer an Feiertagen oder in den Ferien)
… gerne mit Anmeldung unter 089-52 64 63 oder per eMail .
Die Teilnahme kann einmalig sein oder fortlaufend - ganz nach Ihrem Bedürfnis.
Teilnahmegebühr: Wir freuen uns über eine Spende - wir schlagen 10 € vor!
EinzelTermine / Vorträge / Workshops
“Die Kunst der Improvisation” mit Zoltan Gal
Wäre es nicht großartig alles Unvorhersehbare meistern zu können?
Die Kunst der Improvisation verfolgt dieses Ideal. 80% der Situationen im Leben entstehen ungeplant und spontan - und sie fordern eine improvisierte Antwort. Improvisationstheater lehrt genau diese Kunst. Kreativität und Emotionalität erschaffen authentische Antworten, die aus dem Augenblick heraus entstehen. Niemand hat einen Text und nichts ist vorbereitet. Aus dieser Offenheit, aus diesem Nicht-Wissen heraus werden kreative Figuren, spannende Szenen und emotionale Geschichten erschaffen. Wie machen die das? Die Antwort auf diese Frage findet sich, wenn es heißt:
Spielen, lachen, alles wagen!
Diese Abende sind für alle Menschen geeignet, die spielen und lachen wollen. Es ist kein Vorwissen notwendig - wir improvisieren!
“Ressourcenaktivierung” – die Kunst der Improvisation
Dienstag, 24. März 2026 von 18.15 - 21.00 Uhr
Um Anmeldung wird gebeten bis zum jeweiligen Vortag (14 Uhr)
unter info(at)psychosomatischeberatungsstelle.de oder telefonisch 089-52 64 63
Teilnahmegebühr: Wir freuen uns über eine Spende - wir schlagen pro Termin 20 € vor!
Vorträge und Workshops, die wir Ihnen empfehlen können
Werfen Sie einen Blick in das Programm des ZIST!
